妊娠后期，由于胎儿逐渐长大，易成气滞，故应少食胀气及收涩食物，如红薯、土豆等。

过期妊娠食疗(以下资料仅供参考，详细需咨询医生)

1.预防妊娠过期的食疗粥两则：空心菜粥原料：空心菜、糙米、精盐少许，清水适量。制作：在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加入空心菜、精盐，再继续煮至粥成。效用：清热，凉血，利尿。孕妈妈临产时食用，能滑胎易产。冬苋莱粥原料：冬苋菜、糙米、精盐少许，清水适量。制作：在锅内放入适量清水、糙米，煮至粥将成时，加入冬苋菜、精盐，再旺火煮沸即成。效用：清热，滑窍，顺胎产。注意：孕妈妈要注意的是，这两款粥在孕期不宜食用，以防流产。

过期妊娠患者宜食：

1.要多吃一些新鲜水果和蔬菜，其中包括深色绿叶蔬菜和柑橘。

2.宜多吃粗粮。

3.宜多吃含钙的食物。

4.宜多吃含铁和锌的食物。

过期妊娠患者忌食：

1.孕妇不要喝咖啡。

2.忌烟酒。