胯骨痛常见病
腰椎疾病或是坐骨神经痛可以引起胯骨疼痛，血液循环不畅引起的大腿骨根部外侧酸痛。
腰椎疾病或是坐骨神经痛可以引起胯骨疼痛，血液循环不畅引起的大腿骨根部外侧酸痛。
腰椎疾病等引起。
可进行刺痛CT、X线检查。
可与腰痛进行鉴别。
腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。
1、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
2、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。
3、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
