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鼻窦炎
预防解析

鼻窦炎日常预防

1、平时注意鼻腔卫生。

2、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。

3、有牙病者,要彻底治疗。

4、遵医嘱及时用药。

5、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。

6、严禁烟,酒,辛辣食品。

7、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。

8、平时可常做鼻部按摩。

鼻窦炎健康教育

1、加强体育锻炼,增强体质,预防感冒。

2、应积极治疗急性鼻炎(感冒)和牙痛。

3、鼻腔有分泌物时不要用力擤鼻,应堵塞一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物,再堵塞另一侧鼻孔擤净鼻腔分泌物。

4、及时、彻底治疗鼻腔的急性炎症和矫正鼻腔畸型,治疗慢性鼻炎。