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皮肤过敏常见病
预防解析

皮肤过敏日常预防

1、远离过敏原,因为过敏症状会永远存在,不可能根治,只能随时小心防范,避免接触有可能导致过敏的过敏原。

2、强化肌肤的抵抗力也是有效的基本对策,如睡眠充足,饮食充足均衡,情绪和谐,远离污染环境及过敏原,减少皮肤的刺激等,轻微的敏感只要处置得宜,很快便会恢复,严重时则要迅速就医。

3、注意使用防晒产品,同时避免过度曝晒,因为紫外线穿透力特别强,经常曝晒会使皮肤变薄,更容易受到刺激。

4、谨慎使用洗面奶和化妆品。

5、“敏感性”皮肤的人,平时应多用温水清洗皮肤,在春季花粉飞扬的地区,要尽量减少外出,避免引起花粉皮炎,可于早晚使用润肤霜,以保持皮肤的滋润,防止皮肤干燥,脱屑。

皮肤过敏健康教育

1、不要以过热的水来洗面或洗澡。多喝开水,多吃蔬菜水果,避免吃刺激性的食物如烟、酒。

2、避免使用碱性太高或太过强效的洁面皂或洁面产品洗面,让肌肤得以保留一层天然的油脂作保护。避免过量采用去角质、果酸等一类容易刺激肌肤的护肤程序或产品。

3、选用任何新的护肤产品时,最好先取少量涂于手背或手臂上作测试,看看肌肤有否过敏反应。

4、避免使用含乙醇、人工香料成份的护肤产品及化妆产品,还有敏感肌肤不宜经常做磨砂及面膜。

5、无论任何季节,需户外活动时就该涂上防晒产品,以减少紫外线对皮肤造成伤害。